很多人都在談?wù)搶W(xué)習(xí)效率，今天春季高考培訓(xùn)老師為大家分享一下，在春季高考的學(xué)習(xí)過程中，怎么提高效率？

制定適合自己的學(xué)習(xí)時間表

長時間的學(xué)習(xí)會使人疲勞。好把每門課分成幾個部分，并為每個部分設(shè)定時間，比如在6:30到7:30之間背背英語單詞和需要記憶的知識點(diǎn)。

每個周期依次類推。何時完成這項(xiàng)練習(xí)，何時完成一道試題，如果按照時間表有序地進(jìn)行，就不會產(chǎn)生厭倦感。堅(jiān)持每天8小時睡眠，不要熬夜，按時睡覺，中午小睡。充足的睡眠和充沛的精力對提高學(xué)習(xí)效率尤為重要。

把一心不能二用的道理落到實(shí)處

“把力氣放在刀刃上”。學(xué)習(xí)時不要做其他事情或思考其他事情。玩的時候開心玩，學(xué)的時候努力學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時，要全身心投入學(xué)習(xí)，把手、腦和課本結(jié)合起來。從早到晚努力學(xué)習(xí)不是好的策略。當(dāng)學(xué)習(xí)接近尾聲時，你應(yīng)該休息并補(bǔ)充能量。這樣，學(xué)習(xí)效率自然會提高。

做到有效復(fù)習(xí)

高中復(fù)習(xí)是在平時，考試前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。課后回憶，也就是在聽課的基礎(chǔ)上回憶你所學(xué)的東西；精讀教材后，對教材的理解和掌握越透徹，學(xué)習(xí)效率自然就會提高；課下整理筆記，對課上老師講過的知識點(diǎn)進(jìn)行整理，定時翻閱，防止遺忘。

影響學(xué)習(xí)效率的因素在學(xué)習(xí)內(nèi)部，但更多的因素在學(xué)習(xí)外部。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間。更多關(guān)于春考信息就來我們網(wǎng)站http://wpkjw.cn咨詢吧！